Recompensas

• Para mejor rendimiento si se tienen pequeñas actividades personales que hacer, pero se esta en el trabajo, puedes usarlas como recompensas de actividades terminadas con exito en tu trabajo, entonces, al realizar una actividad de tu trabajo, recompensate con una pequeña actividad personal y te sentiras bien contigo mismo por haber cumplido y podras liberar algo de tus tareas personales.